WEBVTT
00:00:03.310 --> 00:00:05.710 align:middle line:84%
Pour beaucoup, l’objectif
ultime est de prendre sa retraite
00:00:05.710 --> 00:00:10.180 align:middle line:90%
et de faire tout ce dont ils ont envie.
00:00:10.180 --> 00:00:13.810 align:middle line:90%
Mais cet enthousiasme peut s’accompagner d’anxiété
00:00:13.810 --> 00:00:16.210 align:middle line:90%
et, dans certains cas, d’hésitation, parce que
00:00:16.210 --> 00:00:19.553 align:middle line:90%
la retraite est un grand changement de vie.
00:00:19.553 --> 00:00:22.720 align:middle line:84%
Vous ne savez pas vraiment
comment vous allez vous sentir
00:00:22.720 --> 00:00:26.860 align:middle line:84%
ni quelles mesures vous devez
prendre pour en tirer le maximum.
00:00:26.860 --> 00:00:29.140 align:middle line:90%
Voici l’histoire de Karl.
00:00:29.140 --> 00:00:32.740 align:middle line:84%
Une des raisons pour lesquelles les gens
hésitent à prendre leur retraite, c’est le fait
00:00:32.740 --> 00:00:36.010 align:middle line:84%
de ne pas avoir de projet ni de savoir comment
passer du salaire à l’épargne pour vivre.
00:00:39.200 --> 00:00:43.490 align:middle line:84%
À un moment de ma carrière, je savais que
j’étais prêt pour la retraite.
00:00:43.490 --> 00:00:47.640 align:middle line:90%
Je savais que je voulais faire autre chose.
00:00:47.640 --> 00:00:51.350 align:middle line:90%
J’ai commencé à réfléchir à la prochaine étape.
00:00:51.350 --> 00:00:54.200 align:middle line:90%
Ce que je voulais pour ma retraite…
00:00:54.200 --> 00:00:57.050 align:middle line:84%
passer du temps en famille,
jouer au golf plus souvent,
00:00:57.050 --> 00:01:00.740 align:middle line:90%
et utiliser mon expérience professionnelle
00:01:00.740 --> 00:01:04.129 align:middle line:84%
pour redonner à la collectivité,
d’une manière ou d’une autre.
00:01:04.129 --> 00:01:09.840 align:middle line:84%
J’avais un rêve, mais je ne voyais pas
clairement comment le réaliser.
00:01:09.840 --> 00:01:14.090 align:middle line:84%
Pour discuter de la façon de se préparer
à la transition vers la retraite,
00:01:14.090 --> 00:01:18.050 align:middle line:84%
sur le plan émotionnel, en matière
de stabilité financière et
00:01:18.050 --> 00:01:21.920 align:middle line:84%
pour savoir comment réaliser ses
rêves, la Dr Saunia Ahmad,
00:01:21.920 --> 00:01:24.590 align:middle line:84%
psychologue clinique à la Toronto
Psychology Clinic et
00:01:24.590 --> 00:01:27.740 align:middle line:84%
Georgia Swan, planificatrice en fiscalité
et en successions GPTD, me rejoignent.
00:01:27.740 --> 00:01:29.510 align:middle line:90%
Je suis ravie de vous avoir parmi nous.
00:01:29.510 --> 00:01:30.470 align:middle line:90%
Merci.
00:01:30.470 --> 00:01:33.830 align:middle line:84%
Commençons par ce changement mental
important qu’est la retraite.
00:01:33.830 --> 00:01:36.000 align:middle line:84%
La plupart des gens que je connais
rechignent franchement
00:01:36.000 --> 00:01:39.300 align:middle line:84%
à penser à la retraite, peut-être que c’est
juste les gens qui m’entourent, mais…
00:01:39.300 --> 00:01:44.520 align:middle line:84%
il y a un changement de vitesse lorsque
l’on s’arrête sans transition.
00:01:44.520 --> 00:01:48.690 align:middle line:84%
Quelle est votre expérience auprès des
gens qui ont fait ce changement, et
00:01:48.690 --> 00:01:52.350 align:middle line:84%
comment vivent-ils le fait de
ne plus avoir le même revenu?
00:01:52.350 --> 00:01:55.440 align:middle line:84%
Le fait de ne plus pouvoir générer
des revenus de la même façon.
00:01:55.440 --> 00:01:57.858 align:middle line:90%
Comme vous l’avez dit, la retraite est un changement.
00:01:57.858 --> 00:01:59.400 align:middle line:90%
C’est un changement.
00:01:59.400 --> 00:02:04.320 align:middle line:84%
Quand on fait face à un changement, il est
naturel de ressentir un certain stress,
00:02:04.320 --> 00:02:09.000 align:middle line:84%
de l’incertitude, de l’anxiété, dans
ce cas avec l’abandon du travail
00:02:09.000 --> 00:02:12.960 align:middle line:90%
qui leur donnait une valeur, une structure
00:02:12.960 --> 00:02:15.160 align:middle line:90%
et un quotidien… pour aller vers l’inconnu.
00:02:15.160 --> 00:02:18.210 align:middle line:84%
Il y a donc de l’enthousiasme, c’est
certain, parce que tout à coup
00:02:18.210 --> 00:02:20.190 align:middle line:90%
il y a de la liberté et plus de temps.
00:02:20.190 --> 00:02:22.110 align:middle line:90%
Mais il y a aussi beaucoup de nervosité.
00:02:22.110 --> 00:02:25.920 align:middle line:84%
Et ce que mes clients me disent souvent,
ce qu’ils trouvent le plus utile, c’est
00:02:25.920 --> 00:02:27.270 align:middle line:90%
d’avoir un plan…
00:02:27.270 --> 00:02:30.780 align:middle line:90%
planifier cette phase de leur vie et s’assurer
00:02:30.780 --> 00:02:36.030 align:middle line:84%
que le plan est équilibré au niveau
mental, physique et social,
00:02:36.030 --> 00:02:38.610 align:middle line:90%
car ce sont ces choses qu’ils perdent
00:02:38.610 --> 00:02:42.780 align:middle line:84%
quand ils ne travaillent plus et ils ont
besoin de recréer cela, comme vous l’avez dit,
00:02:42.780 --> 00:02:44.260 align:middle line:90%
dans cette nouvelle phase de leur vie.
00:02:44.260 --> 00:02:47.412 align:middle line:84%
Pensez-vous que les gens
savent toujours comment accéder
00:02:47.412 --> 00:02:48.870 align:middle line:90%
à ce qu’ils veulent à la retraite?
00:02:48.870 --> 00:02:51.510 align:middle line:90%
Ils ont des idées, ils veulent faire plein de choses.
00:02:51.510 --> 00:02:53.010 align:middle line:84%
Mais ils ne savent peut-être
pas comment s’y prendre.
00:02:53.010 --> 00:02:54.362 align:middle line:90%
Cela peut créer de l’anxiété.
00:02:54.362 --> 00:02:55.320 align:middle line:90%
Est-ce que vous voyez cela?
00:02:55.320 --> 00:02:56.010 align:middle line:90%
Certainement.
00:02:56.010 --> 00:02:58.093 align:middle line:90%
Ils ne savent pas vraiment comment ça va être.
00:02:58.093 --> 00:03:00.570 align:middle line:90%
Ils essaient de se préparer et veulent avoir
00:03:00.570 --> 00:03:03.720 align:middle line:90%
un plan qui fonctionnera à coup sûr.
00:03:03.720 --> 00:03:07.170 align:middle line:84%
Mais ce que je leur dis, c’est
que souvent, on planifie,
00:03:07.170 --> 00:03:09.600 align:middle line:90%
mais le plan évolue avec le temps.
00:03:09.600 --> 00:03:13.480 align:middle line:84%
La plupart des gens disent qu’ils étaient
heureux au moment de la retraite.
00:03:13.480 --> 00:03:18.150 align:middle line:84%
Mais à un moment donné, ils ont
commencé à s’ennuyer un peu,
00:03:18.150 --> 00:03:23.160 align:middle line:84%
à se sentir un peu seuls avant de
se faire à leur nouvelle vie,
00:03:23.160 --> 00:03:27.630 align:middle line:84%
d’avoir une nouvelle structure qui leur
donne un sentiment d’épanouissement.
00:03:27.630 --> 00:03:28.950 align:middle line:90%
C’est donc un ajustement.
00:03:28.950 --> 00:03:30.750 align:middle line:90%
Et il peut être bien fait.
00:03:30.750 --> 00:03:33.602 align:middle line:84%
Il n’y a pas de mal à ressentir de
l’anxiété et de l’inquiétude, mais sachez
00:03:33.602 --> 00:03:36.810 align:middle line:84%
que si vous communiquez avec d’autres
personnes qui font face à la même situation,
00:03:36.810 --> 00:03:39.120 align:middle line:84%
cela peut s’avérer très utile et cet
ajustement peut être très fructueux.
00:03:39.120 --> 00:03:39.390 align:middle line:90%
Oui.
00:03:39.390 --> 00:03:39.990 align:middle line:90%
Oui.
00:03:39.990 --> 00:03:46.740 align:middle line:84%
La préparation financière peut
causer toutes sortes d’anxiétés.
00:03:46.740 --> 00:03:50.910 align:middle line:84%
Comment peut-on diminuer
cette anxiété et se préparer?
00:03:50.910 --> 00:03:54.210 align:middle line:84%
Eh bien, la première étape, selon
moi, est de planifier tôt
00:03:54.210 --> 00:03:57.540 align:middle line:84%
parce que vous ne pouvez pas gérer votre
santé mentale pendant cette période
00:03:57.540 --> 00:03:59.920 align:middle line:90%
si votre santé financière n’est pas stable.
00:03:59.920 --> 00:04:03.300 align:middle line:84%
Vous devez réfléchir à quel moment
vous prendrez votre retraite.
00:04:03.300 --> 00:04:04.530 align:middle line:90%
Dans cinq ans?
00:04:04.530 --> 00:04:05.890 align:middle line:90%
Dans 10 ans?
00:04:05.890 --> 00:04:10.170 align:middle line:84%
Dans le meilleur des mondes, il faudrait
commencer à planifier la retraite
00:04:10.170 --> 00:04:12.060 align:middle line:90%
le jour où vous commencez à travailler.
00:04:12.060 --> 00:04:17.740 align:middle line:84%
Mais en fonction d’où vous en êtes, cela
dépendra du montant d’argent dont vous disposez.
00:04:17.740 --> 00:04:19.200 align:middle line:90%
Ensuite, le budget…
00:04:19.200 --> 00:04:22.050 align:middle line:90%
qu’est-ce que vous envisagez de faire à la retraite?
00:04:22.050 --> 00:04:26.610 align:middle line:90%
Et quel en sera le coût?
00:04:26.610 --> 00:04:31.320 align:middle line:90%
On dit souvent que vous devriez prévoir environ 70 %
00:04:31.320 --> 00:04:36.120 align:middle line:90%
de votre salaire pour vivre à la retraite.
00:04:36.120 --> 00:04:40.500 align:middle line:84%
Mais ce montant pourrait être supérieur
ou même inférieur à vos besoins,
00:04:40.500 --> 00:04:43.680 align:middle line:84%
surtout si vous avez de grands projets
et que vous allez les concrétiser
00:04:43.680 --> 00:04:45.880 align:middle line:90%
au cours des premières années.
00:04:45.880 --> 00:04:49.410 align:middle line:84%
L’autre aspect important de
la planification financière,
00:04:49.410 --> 00:04:52.740 align:middle line:84%
c’est non seulement combien vous allez
dépenser, mais aussi comment vous allez
00:04:52.740 --> 00:04:55.050 align:middle line:90%
financer votre retraite.
00:04:55.050 --> 00:05:01.260 align:middle line:84%
Comment vos placements et votre épargne
vous permettront de vivre à la retraite?
00:05:01.260 --> 00:05:03.520 align:middle line:90%
Où auriez-vous d’autres sources de revenus?
00:05:03.520 --> 00:05:06.210 align:middle line:90%
Avez-vous un régime de retraite?
00:05:06.210 --> 00:05:09.000 align:middle line:90%
Le RPC et SV, bien sûr.
00:05:09.000 --> 00:05:13.290 align:middle line:84%
S’il y a une chose que je n’aime pas,
c’est que parfois mes clients comptent sur
00:05:13.290 --> 00:05:17.220 align:middle line:84%
l’héritage de leurs parents en
guise de plan de retraite.
00:05:17.220 --> 00:05:22.140 align:middle line:84%
C’est un mauvais plan de retraite, parce
qu’on ne sait jamais ce qui peut se passer.
00:05:22.140 --> 00:05:25.290 align:middle line:84%
Il est donc important de travailler avec
un bon planificateur financier
00:05:25.290 --> 00:05:29.520 align:middle line:84%
parce qu’il y a beaucoup d’autres points
à prendre en compte à ce sujet.
00:05:29.520 --> 00:05:33.930 align:middle line:84%
Le planificateur peut vous aider à formuler
des questions que vous ne saviez même pas
00:05:33.930 --> 00:05:35.250 align:middle line:90%
que vous deviez vous poser.
00:05:35.250 --> 00:05:38.340 align:middle line:84%
Et je pense aussi à la longévité :
les gens vivent plus longtemps maintenant.
00:05:38.340 --> 00:05:40.382 align:middle line:90%
Et puis il faut réfléchir au fait que vous n’allez pas
00:05:40.382 --> 00:05:44.520 align:middle line:84%
faire des voyages partout dans le monde
tous les ans jusqu’à l’inévitable.
00:05:44.520 --> 00:05:45.520 align:middle line:90%
Ce qui nous arrive à tous.
00:05:45.520 --> 00:05:48.690 align:middle line:84%
Vous avez des années de retraite actives
et des années moins actives.
00:05:48.690 --> 00:05:50.220 align:middle line:90%
Qu’en est-il de l’élaboration d’un plan successoral?
00:05:50.220 --> 00:05:52.590 align:middle line:90%
Est-ce que ça aide à soulager un peu l’anxiété
00:05:52.590 --> 00:05:54.870 align:middle line:90%
au moins à ce niveau?
00:05:54.870 --> 00:05:56.080 align:middle line:90%
Eh bien, certainement.
00:05:56.080 --> 00:05:58.590 align:middle line:90%
On a parlé de la gestion de la santé mentale.
00:05:58.590 --> 00:06:01.140 align:middle line:84%
On parle toujours de la gestion
de la santé physique.
00:06:01.140 --> 00:06:03.640 align:middle line:84%
Cela fait partie de la gestion
de la santé juridique…
00:06:03.640 --> 00:06:07.830 align:middle line:84%
s’assurer que les documents sont en place
afin que, si quelque chose se produit,
00:06:07.830 --> 00:06:11.580 align:middle line:84%
la transition de la gestion de vos
actifs se fasse sans problème.
00:06:11.580 --> 00:06:15.900 align:middle line:84%
En cas d’incapacité, vous avez
une procuration relative aux biens
00:06:15.900 --> 00:06:19.260 align:middle line:84%
et aux soins personnels et les personnes
que vous avez identifiées
00:06:19.260 --> 00:06:22.620 align:middle line:84%
sont des personnes de confiance
qui géreront bien vos actifs.
00:06:22.620 --> 00:06:26.430 align:middle line:84%
Et puis, bien sûr, il faut planifier
en vue de l’inévitable, votre décès…
00:06:26.430 --> 00:06:30.000 align:middle line:84%
encore une fois, lorsque vous avez un bon
plan, la transition de vos actifs
00:06:30.000 --> 00:06:31.690 align:middle line:90%
se fait bien.
00:06:31.690 --> 00:06:36.360 align:middle line:84%
Et c’est un poids énorme qui est
retiré des épaules des gens
00:06:36.360 --> 00:06:39.730 align:middle line:84%
parce qu’ils peuvent se rassurer et
se dire qu’ils ont des mesures en place.
00:06:39.730 --> 00:06:41.950 align:middle line:90%
Donc, les choses vont bien se passer.
00:06:41.950 --> 00:06:45.810 align:middle line:84%
C’est donc un autre élément très important
d’un point de vue financier et
00:06:45.810 --> 00:06:47.012 align:middle line:90%
d’un point de vue juridique.
00:06:47.012 --> 00:06:49.470 align:middle line:84%
Le plan successoral aide donc à
soulager un peu l’anxiété
00:06:49.470 --> 00:06:51.510 align:middle line:90%
en anticipant les choses.
00:06:51.510 --> 00:06:55.038 align:middle line:84%
Et vous avez aussi dit qu’il faut
savoir qu’on en saura plus
00:06:55.038 --> 00:06:56.580 align:middle line:90%
au moment de la retraite.
00:06:56.580 --> 00:06:59.787 align:middle line:90%
L’anxiété peut faire partie du processus.
00:06:59.787 --> 00:07:01.620 align:middle line:90%
Que peut-on faire d’autre pour se préparer?
00:07:01.620 --> 00:07:04.720 align:middle line:90%
Ce qui est le plus important, selon moi,
00:07:04.720 --> 00:07:07.650 align:middle line:90%
c’est de faire attention à ce que vous ressentez.
00:07:07.650 --> 00:07:11.910 align:middle line:84%
Parce que ce sont les émotions qui mènent
à l’anxiété, au stress et à la dépression.
00:07:11.910 --> 00:07:15.240 align:middle line:84%
Vos sentiments vous disent ce que cette
transition signifie pour vous.
00:07:15.240 --> 00:07:20.730 align:middle line:84%
Et plus vous tentez d’explorer cela en
vous-même, mieux vous comprendrez
00:07:20.730 --> 00:07:22.540 align:middle line:90%
ce dont vous avez besoin à la retraite.
00:07:22.540 --> 00:07:24.340 align:middle line:90%
Et plus votre plan sera intéressant.
00:07:24.340 --> 00:07:28.290 align:middle line:84%
Donc, on parle d’actifs financiers, mais
pensez aussi au temps dont vous disposerez,
00:07:28.290 --> 00:07:30.578 align:middle line:90%
votre actif le plus précieux,
00:07:30.578 --> 00:07:32.370 align:middle line:90%
et déterminez où vous allez le distribuer.
00:07:32.370 --> 00:07:36.240 align:middle line:90%
Il est important de s’assurer que c’est bien équilibré.
00:07:36.240 --> 00:07:40.410 align:middle line:84%
L’aspect mental est important, garder
l’esprit ouvert, lire, avoir des passe-temps.
00:07:40.410 --> 00:07:42.372 align:middle line:90%
L’aspect physique : rester actif.
00:07:42.372 --> 00:07:44.580 align:middle line:84%
Cela vous aide non seulement
physiquement, mais aussi mentalement.
00:07:44.580 --> 00:07:47.370 align:middle line:90%
Et puis, socialement, en s’impliquant, c’est vraiment
00:07:47.370 --> 00:07:52.860 align:middle line:90%
important pour avoir confiance en soi
00:07:52.860 --> 00:07:58.230 align:middle line:90%
et être plus à l’aise pendant la transition.
00:07:58.230 --> 00:08:00.750 align:middle line:84%
Les gens constatent que, si
le portefeuille est équilibré,
00:08:00.750 --> 00:08:02.880 align:middle line:90%
je fais cette analogie parfois,
00:08:02.880 --> 00:08:05.893 align:middle line:84%
ils peuvent mieux s’adapter et
profiter de leur retraite.
00:08:05.893 --> 00:08:09.060 align:middle line:84%
Avez-vous rencontré des gens
qui réussissent très bien?
00:08:09.060 --> 00:08:11.512 align:middle line:84%
Pour lesquels vous vous êtes dit
qu’on devrait tous faire comme eux.
00:08:11.512 --> 00:08:14.220 align:middle line:90%
Que font-ils de vraiment bien?
00:08:14.220 --> 00:08:16.687 align:middle line:84%
Eh bien, ce qu’ils font très bien, c’est
que lorsqu’ils prennent leur retraite,
00:08:16.687 --> 00:08:19.770 align:middle line:90%
ils font encore des choses liées à leur profession,
00:08:19.770 --> 00:08:20.640 align:middle line:90%
des choses qu’ils appréciaient.
00:08:20.640 --> 00:08:22.037 align:middle line:90%
Ils n’arrêtent donc pas complètement.
00:08:22.037 --> 00:08:23.370 align:middle line:90%
Un peu comme une semi-retraite.
00:08:23.370 --> 00:08:23.910 align:middle line:90%
Exactement.
00:08:23.910 --> 00:08:27.840 align:middle line:90%
La retraite continue, ils perdent leur compagnon,
00:08:27.840 --> 00:08:31.930 align:middle line:84%
mais ils rencontrent quelqu’un
d’autre, et ils sont très heureux.
00:08:31.930 --> 00:08:35.070 align:middle line:84%
Ils ne s’attendaient pas à commencer
une nouvelle vie avec quelqu’un.
00:08:35.070 --> 00:08:37.909 align:middle line:90%
Et rencontrer quelqu’un les aide à mettre de côté
00:08:37.909 --> 00:08:41.159 align:middle line:90%
ce qu’ils faisaient au début de leur retraite,
00:08:41.159 --> 00:08:44.370 align:middle line:84%
ils arrêtent complètement de travailler
parce qu’ils ont quelqu’un pour
00:08:44.370 --> 00:08:46.560 align:middle line:90%
profiter de la vie.
00:08:46.560 --> 00:08:48.880 align:middle line:90%
C’est très beau de voir ça.
00:08:48.880 --> 00:08:53.190 align:middle line:90%
Cela dit, je tiens à souligner que
00:08:53.190 --> 00:08:56.318 align:middle line:84%
certaines personnes éprouvent des
difficultés et n’en parlent pas,
00:08:56.318 --> 00:08:59.610 align:middle line:84%
parce qu’ils voient que les autres
se débrouillent très bien.
00:08:59.610 --> 00:09:00.110 align:middle line:90%
Oui.
00:09:00.110 --> 00:09:02.850 align:middle line:84%
Et n’oubliez jamais que si vous voyez
les autres faire bonne figure,
00:09:02.850 --> 00:09:04.590 align:middle line:90%
tout le monde ne parle pas toujours.
00:09:04.590 --> 00:09:08.157 align:middle line:90%
Si vous éprouvez des difficultés,
00:09:08.157 --> 00:09:10.740 align:middle line:84%
l’aide d’un professionnel est utile, pas
seulement pour un diagnostic clinique,
00:09:10.740 --> 00:09:12.990 align:middle line:90%
mais quand on est aux prises avec un ajustement,
00:09:12.990 --> 00:09:17.290 align:middle line:84%
on a besoin d’un espace pour discuter
et savoir comment s’y prendre.
00:09:17.290 --> 00:09:19.510 align:middle line:90%
La retraite n’est pas la fin.
00:09:19.510 --> 00:09:21.670 align:middle line:90%
C’est le début d’un nouveau chapitre dans notre vie.
00:09:21.670 --> 00:09:22.170 align:middle line:90%
Oui.
00:09:22.170 --> 00:09:22.670 align:middle line:90%
Oui.
00:09:22.670 --> 00:09:25.523 align:middle line:90%
Et bien sûr, parlez à quelqu’un
00:09:25.523 --> 00:09:27.690 align:middle line:84%
pour obtenir de l’aide psychologique,
mais aussi financière.
00:09:27.690 --> 00:09:30.030 align:middle line:84%
Parlez aux gens et mettez de
l’ordre dans vos affaires.
00:09:30.030 --> 00:09:30.780 align:middle line:90%
Tout à fait.
00:09:30.780 --> 00:09:34.170 align:middle line:90%
Oui, c’est vraiment le premier point à l’ordre du jour.
00:09:34.170 --> 00:09:38.700 align:middle line:84%
Parce que vous pensez peut-être que vous
pourrez prendre votre retraite à 55 ans,
00:09:38.700 --> 00:09:41.610 align:middle line:84%
mais ce sont les professionnels
qui vous le confirmeront.
00:09:41.610 --> 00:09:42.210 align:middle line:90%
Oui.
00:09:42.210 --> 00:09:43.050 align:middle line:90%
Merci à vous deux.
00:09:43.050 --> 00:09:44.200 align:middle line:90%
Excellente conversation.
00:09:44.200 --> 00:09:46.980 align:middle line:90%
Merci.
00:09:46.980 --> 00:09:49.430 align:middle line:90%
[MUSIQUE]
Canada
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